Об эволюции питания узнала я еще в 15-16 лет, это был далёкий 2009 год и я тогда была очень расстроена тем фактом, что страдала лишним весом и болела почти всем, что только могла себе представить — у меня был нарушен метаболизм, было искривление позвоночника, остеохондроз, проблемы с щитовидной железой, зрением, у меня было высокое давление, проблемы с качеством и цветом кожи, я плохо переносила перепады температур и физические нагрузки. уже всё это было в 15 лет!
Я искала хоть какой-то из этого выход и сначала очень долгое время придерживалась вегетарианства, так как о нем нашла достаточно полную информацию, но всё еще продолжала пить и есть молочные продукты, какую-то готовую пищу и очень была привязана к фаст фуду. Я выпивала в день по 3 или 4 бутылки кока колы, все были в ужасе от того, что я с собой делаю, вне зависимости от того факта, что я никогда в жизни не прикасалась ни к табаку ни к алкоголю. поэтому моё состояние в принципе не менялось. К своим 18-и годам при росте в 170 см я весила около 85-и кило.
Выглядело это, мягко говоря, страшно, и тогда я поняла, что нужно СРОЧНО что-то менять. Я не помню, как заинтересовалась именно сыроедением, но наверное больше всех меня на это сподвигли различные лекции, и литература. Я старалась просто выучить наизусть. Меня всё это очень вдохновляло, все эти речи о том, что человек может вообще не болеть и чувствовать себя прекрасно. Еще на том этапе всё это казалось мне светлой сказкой, но ввиду своей впечатлительности я очень сильно в нее поверила и потому в начале 2013 года я резко решила всё бросить и перейти на живую пищу.
Давалось трудно, ибо организм был очень болен, но уже буквально через пару месяцев я увидела просто шокирующие для меня результаты: я похудела на 20 килограмм, стала лучше спать и больше двигаться. Мне просто.. захотелось вдруг двигаться! Хотя до этого я 18 лет была заядлой лежебокой. все сразу заметили мои изменения и существовавшие поначалу угрозы, прямым текстом сообщавшие мне, что я умру, забрали назад как самые что ни на есть ничем неоправданные и деструктивные слова.
Вокруг меня не было никого, кто жил бы так же. Я живу в очень маленьком городке и тут на традициях зиждется весь быт, поэтому я стала смотреться просто странно, однако спустя какое-то время люди стали приходить ко мне за советами, стали просить у меня книги, которые меня убедили и я рада всем помочь и до сих пор. я считаю, что это наше общее дело, человеческое, — становиться лучше.
В 2013 году, так как я изменила свой способ мышления и стала лучше выглядеть, естественно я нашла человека, которому понравилась и мы стали встречаться. Он хоть и слушал меня и мои доводы, но был основательно убежден в том, что традиционное питание ничем не заменимо и всё, чем занимаюсь я — глупости. Так или иначе я его послушала и перешла на обычное питание обратно.
Буквально через пару-тройку месяцев мой организм снова стал болеть, но другими болезнями: так как я всё еще занималась теми же физическими нагрузками, что на и СЕ, но ела обычную вареную и жареную пищу, моё сердце стало не выдерживать этого и я заработала себе тахикардию. Тогда я поняла, что отношения отношениями, но моё здоровье должно быть на первом месте. Из-за разногласий подобного типа мне пришлось оставить молодого человека, но я нисколько не жалею об этом, потому что не оставила самого главного человека в своей жизни — себя. В понимании этого мне очень помог Вадим Зеланд и его теория трансерфинга, а когда я узнала, что он еще и о живом питании пишет, я была просто в восторге и мгновенно вернулась обратно на чистое сыроедение.
Если говорить о трудностях. Они были и были колоссальные, иногда мне приходилось просто себя перебарывать, чтобы иной раз не съесть какую-нибудь шоколадку. Я всегда в такие моменты говорила себе «помни, что и зачем ты в себя кладешь», и тогда всякое сомнение отступало. Я считаю, что коллектив очень важен и потому очень обрадовалась, что нашла еще одну сыроедку в своем городе. Мы должны объединяться, так как это значит большую информацию для каждого из нас, а когда ты всё об этом знаешь, тебе никакие интоксикации, никакие угрозы мясоедов о смерти не страшны.
На эту тему, пока хиленько, я веду свой блог: вот здесь и буду рада, если он кому-нибудь окажется полезным. Если кто-то обитает на этом ресурсе, было бы здорово стать соавтором.
Поделилась: Валерия