Книгу — Радужное сыроедение можно скачать в конце статьи. Немного об авторе.
Моя история до 2008 года весьма банальна. Родился в 1978 году, пошел в детский садик, потом в школу… октябренок, пионер, институт, карьера… с детства букет хронических заболеваний, фланманом которых было ожирение, а так еще легочные (бронхит, тонзеллит), высокое давление, сахар вверх пошел, варикоз стал выступать и т.д.
Образ жизни офисного топ-менеджера, а радости в жизни — шашлыки по выходным и пьяные вечеринки. Вот примерно так в 2008 году я себя и застал, врасплох, прямо на диване, слегка пьяной биомассой весом 125 кг.
Пришло некое осознание, что живу я чужой жизнью, не своей, вопросы начал себе задавать, типа в чем смысл жизни… и пошло-поехало… сейчас даже трудно все описать, что произошло за последние годы, изменилось буквально все. Сейчас осталось от этого безумного по сценарию периода только воспоминания и фотографии, чудно, однако. Самым же большим «прорывом», после чего изменилось вообще все, я считаю сыроедение, а точнее переход на естественное питание.
Именно открытие для себя естественности, раскрытие духа исследователя жизни и происходит до сих пор, а как подарок — мое нынешнее состояние, которое и ощущается как естественное: радостный жизнелюб 78 кг веса при росте 184 см, исцеленные легкие, нормальное давление и никаких болезней, тьфу-тьфу-тьфу, уже несколько лет. В качестве логичного продолжения своего жизненного пути написал книгу «Радужное сыроедение», , где и можно более подробно ознакомиться с моим опытом, возможно найти для себя что-то полезное, а, возможно, что именно с вашим обсуждением, с вашим участием, мы сможем открыть новые горизонты в увлекательном путешествии, которое называется жизнью.
Поделился: Михаил Новиков
Радужное сыроедение — Михаил Новиков в формате PDF
Анализы Михаила Новикова после 6 лет сыроедения.
