Условные обозначения:

О.Л.О — очень лирическое отступление.

ИТАК…

Сразу перечислю основные составляющие этого необычного, потрясающего своей содержательностью и красотой  события в моей жизни:

1) июль 2014

2) звонок подруги

3) ребёнок в деревне у бабушки

4) как-то не по- летнему мало денег в кармане

5) как-то не по- летнему много лишнего веса- 15 кг

6) неумолимо приближающийся пятый десяток моей жизни (АААА! Как же страшно это звучит!!!)

7) муж, уставший от постоянного взрыва своего мозга   моими полудепрессивными состояниями после долгой серой зимы.

8) всё отчётливей проступающее желание что-то изменить в своей жизни: то — ли себя, то- ли общение, то-ли питание, то-ли взгляд на мир, а вообще- скорее, всё, кучей и сразу.

9) конечно же- СЫРОЕДЫ,  истории их улётных достижений и головокружительные фото «до-после»

Ликийская тропа

Итак — Ликийская тропа… Никогда о ней раньше не слышала.  А узнала об этом прославленном туристическом маршруте из радостного телефонного щебета моей подруги Евы, а ей сказала Аурика, а Аурике…- в общем теперь уже неважно!

Тема звучала следующая: 2 июля группа сыроедов, вегетарианцев, веганов и просто сочувствующих собираются на автовокзале Анталии, что-бы пройти по Ликийской тропе. Предполагаемые даты похода: 2-30 июля.  Программа следующая: идём, купаемся, загораем, общаемся, обмениваемся знаниями, едим только растительную пищу, худеем, приводим в тонус свои мышцы, наслаждаемся красотой природы, набираемся радости и здоровья. Ну что тут говорить…я просто загорелась, нет- я запылала желанием быть там! Муж поддержал и — видя мои заблестевшие радостью глаза — перекрестившись, выдохнул..)

Посчитали по деньгам — выгодно, посмотрели по сэкономленным нервам — вообще выгодно, посмотрели по плюсам и приобретениям- ну совсем одна сплошная выгода.

Анталия

И вот я в Анталии, стою на остановке в аэропорту- с огромным рюкзаком и вся в радостных предвкушениях. Осталось добраться до хостела — там я ночую и утром еду на автовокзал, откуда и стартует это необычное мероприятие.

В пять утра выхожу из хостела. Куда идти — не в курсе абсолютно (вот оно, начинается —  самое настоящее путешествие!!!)  Город ещё не проснулся и людей почти  нет. Проходящий мимо турок мужественно реагирует на мои призывные взмахи руками, разворачивается на 180 градусов. Много говорит мне что-то на своём.  Я говорю волшебные слова: Отогар!-  вопросительный жест руками- и »Хелп ми!» Блестнув знанием английского, замолкаю. Он ведёт меня квартала за три на трамвайную остановку. Помогает мне купить билет, принимает моё искреннее «спасииибо!» и уходит в обратном направлении (видимо назад, туда же — квартала за три)  Добрый ангел!!!

Примеры такого гостеприимства и просто человечности мы ещё не раз встретим в этой замечательной стране, и даже успеем привыкнуть к ним)  А пока мы на автовокзале Анталии и нас совсем немного — ждём остальных. Постепенно народ подтягивается, знакомимся, болтаем, я с восторгом расспрашиваю сыроедов- рассказы их исцелений и жизненных реализаций восхищают и вдохновляют.

 

О.Л.О:  Иринка, Майя, Артурчик, Даня, Саяна, Антон, Оксана, Сева, Рита, Олюшка, Вика, Валя, Олег, Валюшка, Денис, Аурика, Витал, Саша, Катюшка, Артём, Артур, Аня, Макс, ещё одна Катюшка – все, с кем познакомилась в это утро и все, с кем имела счастье общаться до окончания своего пребывания на маршруте! Вспоминаю вас часто, дорогие человеки!

Начало путешествия

Потом едем вразнобой на автобусах до Camyova, откуда и начинается переход до первой бухты Tekirova-7км 700м, в основном, почему-то в гору… (Вечный вселенский закон — как что-то стоящее — так обязательно чуть не на корачках и в гору) Итак, поход начался! Что я могу сказать — Здравствуй, Турция, здравствуйте, приключения и похудение и, конечно,  здравствуй —  жара 35-40 градусов!

камиева

На первом же подъёме я с грустью понимаю, что подготовка моя- фигня, вешу я ооочень много, а рюкзак мой – тот вообще жиртрест безнадёжный… От пекла не спасает ни козырёк, ни очки, ни позитивный настрой на светлое завтра. Но я иду — ведь я в очень далёком прошлом очень спортивная, а в настоящем — просто настырная. Да и вообще — Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ ИЛИ ГДЕ??? Пристраиваюсь к паре ребят — худой высокий парень и огненно-рыжая девушка, такая же тонкая и звонкая. Красивые люди! Глядя на них можно сказать, что идти им легко и приятно, так как они периодически переговариваются и даже смеются. Солнце палит нещадно.  Подъём продолжается. Ребята общительные, рассказывают о своём двухлетнем переходе на сыроедение- очень интересно и поучительно. Отвечать им могу только кивками  и улыбками, что б не сбить дыхание. Топаю с ними, дышу чуть-ли не в голос, а в глазах – иногда звёздочки, реже- кружки, периодами- кубики, иногда промелькивают  ёжики…. но стараюсь об этом не думать — Я ЖЕ ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ИЛИ КАК????

 

О.Л.О: Из рассказов ребят понимаю — в сыроедении у каждого свой путь. Но всегда интересно послушать истории других людей- как у кого получается, что сподвигло, чего добились …Только вот какая штука: не знаю, как вы, а я оооочень быстро вдохновляюсь, и так же оооочень быстро остываю ко всем великим свершениям в плане изменения себя любимой к лучшему) Посмотрим посмотрим-как будет в этот раз- с сыроедением! ))

 

Турция, горная дорога из Текирова в бухту (бухту, кстати, обещали неописуемой красоты) Справа- гора, слева- море, которое манит своим величием и прохладой вод…. По дороге идёт немаленькая группа людей( нас, на минуточку,45!!!) и одна из них я-  странная женщина с козырьком набекрень, пот- градом, дыхание сбивается, ноги горят, а взгляд- на задники кроссовок  впереди пархающих  парня и девушки … Стараюсь не терять эти задники из вида — они меня ведут и даже морально подбадривают! Иногда они меня злят (не, ну куда так несёмся-то!!???) А иногда успокаивают (идут же люди — и ты сможешь!) В таком светском диалоге с задниками чужих кроссовок продолжаю двигать ногами изо всех сил, что б не отстать. Справа гора. Слева — величавое море… Тут меня осеняет блестящая мысль:  Эта дорога всё равно ведь однажды кончится и, когда она кончится, я брошу рюкзак, нырну в это море и буду плавать, плавать, плавать…ну разве это не прекрасно!???!! Улыбаюсь, поправляю козырёк и подмигиваю задникам кроссовок впереди идущих)

…Бухта оказалась реально неописуемой красоты….

 

Чистейшее тёплое море, мелкая галька…Маленькая заводь, образованная впадающей в море речушкой станет нашим любимым «спа» на следующие два дня, а пока я ещё этого не знаю, я просто бросаю рюкзак и начинаю судорожно сдёргивать с себя одежду:  море море Море МОРЕ!!!!! Смотрю вправо- парень и девушка бегут к воде нагишом, взявшись за руки. Смотрю влево — ещё трое радостных малышей — голышей. В дебрях рюкзака не могу откапать купальник. Э-ээээх! ДАААА идёт она — эта одежда! — думаю я и тоже бегу к морю, скинув с себя ВСЁ ВСЁ ВСЁ….кроме длинной рубахи с рукавами)

О.Л.О: Ну не вышло из меня нудистки! Говорите, что хотите, лично я просто валяюсь от смеха, как представлю бегущую по пляжу обнажённую, весёлую женщину весом 93 кг, с грудью нешуточного размера ! Великий Рубенс просто замер бы с кистью и покрылся  холодной испариной- перевозбудился бы, бедняга..

Разбили палаточный лагерь, общаемся, наслаждаемся окружающей нас вечной красотой и тишиной… Узнаю от Евы, что она практически потеряла сознание на подъёме, причём синхронно с Кэт — Америкой. Узнаю о бедах других ребят – некоторые в кровь стёрли ноги,  некоторые по дороге чудесным образом вспомнили лучшие слова — фавориты российского мата, которых вроде и не знали вовсе…

Ну — думаю- началось)

О.Л.О: А ведь предупреждал нас  наш идейный вдохновитель Денис в группе вконтакте, предупреждал о том, что будет очень жарко! Но мы — РУССКИЕ! И верить в кратковременные дожди и порывы северного ветра в июле, в Турции — НАШЕ ВСЁ!

Вечереет. Собрались на пляже всей группой, обсудили планы на завтра, поспорили, посмеялись, решили, что завтра ещё день будем здесь и разошлись, довольные собой) Ева, я, Аурика и Кэт (она же Америка) расположились прям на берегу, проигнорировав палаточные удобства. Кстати-ааабсолютно не пожалели!

…Я так и буду все свои 16 дней похода спать просто на коврике и спальнике и чувствовать себя при этом с каждым днём всё лучше.  Конечно же, я буду не одна- с девчёнками,  мальчишками, с ёжиками, с собаками, иногда с крабиками,  периодами с выползающими на берег огромными морскими черепахами, иногда и с комарами (куда без них!), а то и с бегающим неподалёку прожорливым кабаном!

Что может быть прекраснее проснуться рано утром, ещё затемно, под шёпот седых волн и мирное посапывание подруг в спальниках! Улыбнуться, потянуться и увидеть в предрассветных сумерках……ползущий к воде перевёрнутый таз!!!! Пока я, стряхнув остатки сна,  решилась догнать таз и разглядеть, он неторопливо, шурша галькой, дополз до воды и изчез в родной стихии…

Так прошло моё первое знакомство с морской черепахой, коих великое множество выползает здесь ночью на берега диких бухт, что бы отложить в песке свои яйца.

черепаха-на-пляже

Моё первое чудо на Ликийской тропе! (Не считая того чуда, что я просто жива после вчерашнего перехода)

Ещё вчера, на «совещании» решили, что часть группы, идёт на развалины древнего города Фезалис, часть остаётся в лагере, а часть идёт в город, в магазин. Идущих в город было трое- Денис, я и Артур. Сходили, съели в тенёчке сахарный арбуз, прикупили немного фруктов и овощей. В приятном общении время пролетело быстро, я и не заметила, как мы вернулись в лагерь, пройдя 15 км в общей сложности)   А ведь ещё вчера эта дорога только в один конец показалась мне кошмарной расплатой за все былые грехи!!!

море-в-турции

Ближе к вечеру вернулся с развалин Фезалиса остальной народ, довольный и впечатлённый красотами исторической древности. Купались, общались. Рекорд по пребыванию нашей спа-заводи побила Ева, просидевшая там 5 часов без перерыва. Почему всего пять? Потому, что уже вечерело и пора было укладываться.

Ева-в-носках-переплывает-Берингов-пролив

Ева в носках переплывает Берингов пролив. ( Из архивов)))

 

Несколько слов по нашему питанию:

едим только фрукты и овощи. Некоторые ребята, которые живут на сыроедении уже не первый год, взяли с собой такие культуры, как маш, чечевицу, горох, засыпают их в бутылки и заливают с вечера водой, что б на следующий день есть для подкрепления своих сил. Замоченную чечевицу я попробовала, но не сильно впечатлилась, а вот баклажаны…! Я открыла для себя свежие баклажаны! Ммммм…! В салате из помидоров, огурцов, перцев и зелени, приправленном лимоном, очень вкусненько, скажу я вам!!!! Если всё это дело полить растительным маслицем, да замахнуть с чёрным хлебушком….. Так. Стоп. Я становлюсь сыроедом.

ещё заметила аааабсолютно новую для себя вещь — аппетита особо нет, а если и хочется чего-то съесть- так это помидор или черешня.  Что это-  акклиматизация или ещё какая- нибудь «ация»…?

обедененный-стол-из-фруктов

 Несколько слов по НЕнашему питанию:

ночью с другого конца лагеря, где, в основном, стояли палатки народа с «традиционным» питанием, послышались отчаянные крики и свист . Оказалось — на одну из палаток напал невоспитанный кабан, перевернул её всю(палатку), уронил её всю (палатку), отыскал рюкзак и облегчил его на всё съестное содержимое, оттяпав напоследок и часть самого рюкзака. Когда вернулись хозяева палатки, то начали, конечно, ругать кабана и объяснять ему его кабанью неправоту, но съевший продукты и часть рюкзака лохматый мега — Пятачёк далеко от объекта отлучаться не собирался, а всё крутился около, многозначительно порыкивая и почавкивая. Какими словосочетаниями и телодвижениями удалось отправить  дикого хрюнделя обратно в лесную чащу- мне неизвестно, но факт остаётся фактом- НА ПАЛАТКИ СЫРОЕДОВ КАБАНЫ НЕ НАПАДАЮТ!!! Уважают, знамо дело…)

 

О.Л.О: пара слов о том, почему этот поход изначально получил статус «Необычный» Всё дело в июле и в заходе с востока!!! Вот вырезка из википедии:

Ликийская тропа (тур. Likya Yolu) — протяжённый маршрут в Турции, проходящий вдоль части побережья древней Ликии, около 510 км длиной. Соединяет Фетхие с Хисарчандыром, что в 20 км от Антальи. Тропа промаркирована красно-белыми метками, в соответствии с европейским соглашением Grande Randonnee. Газета The Sunday Times определила её одним из 10 лучших пешеходных маршрутов мира. Тропа берёт своё название от древней цивилизации, которая когда-то населяла эту местность. Маршруту свойственны перепады высот, по мере того как дорога спускается к морю и уходит от него. Лёгкие участки тропы находятся со стороны Фетхие, к востоку набирая сложность.
Наиболее благоприятными для прохождения являются весна и осень, с февраля по май и с сентября по ноябрь. Лето в Ликии жаркое, при этом можно находить непротяжённые тенистые участки. Маршрут проходит в основном по пешеходным  и мульим тропам, состоящим из известняков, но также часто и из твёрдых пород.

Очень невелико количество индивидуумов, рванувших по Ликийской тропе в разгар лета! Вся наша группа — все до единого — оказались именно такими сорви- головами-  пошли в начале июля и стартовали с восточной стороны- оттуда, где посложнее. Что сказать — в жизни всегда есть место подвигу и он не заставил долго ждать…..

Состоялся он на следующий день и был это переход через перевал в Чиралы и те, кто его прошёл, назвали его Адским перевалом!

Для тех же, кто понял, что не хочет быть героем, у подножья Адского перевала на берегу как в сказке возник турецкий дед в шалаше. Этакий Лесовик – береговик. Он попивал чай из какой-то чудесной травы и, улыбаясь, предложил нам не идти на перевал, а проплыть до нужной бухты по воде, на его надувной лодке. За 20 лир с человека. Дороговато!- подумали мы и попробовали торговаться. Но сбить цену не вышло даже у Евы, не смотря на её блестящий турецкий язык. Ева завела с лесовиком душевную беседу, а так же исполнила пару куплетов отчаянно — сердечной турецкой песни, но тщетно — дед восторгался, широко улыбался и стоял на своём. И мы — девять НЕгероев, сдались!

турок-море

О.Л.О: Как же хорошо иногда вот так сдаться!!! Как Мазай своих зайцев, дед на надувной лодке спас нас от реально жуткого перехода, который многие из группы до сих пор вспоминают как Адское Нечто, а иногда, в полнолуние, видят его в тревожных снах, а увидев, уже совсем не могут заснуть. Неделю….

 

Мы же отлично прокатились на лодке и в радужном настроении присоединились в Чирали к остальной группе, в прибрежной кафешке, за стаканчиком свежего апельсинового сока.

         
в кафе после «взятия с воды» Адского перевала

закат-в-чирали

закат в Чирали

А нашего сказочного деда мы встретили вечером, прогуливаясь по маленькому, утопающему в зелени Чирали. Увидел нас, разулыбался, спросил у Евы — куда мы дальше держим путь. Когда услышал, что завтра мы идём на гору Олимпус, замотал головой, зацокал, и сказал по- турецки:Yapma!!!! —  что означало « Не делайте этого!!!!»

Да где уж там! Не тех вы решили останавливать, дорогой наш Мазай..!

переночевав на пляже Чирали (в друзей кругу, на берегу, из спальника достав ногу! ) мы двинулись на покорение горы Муса, у подножия которой расположены руины античного города Олимпос, основанного пиратами ещё в 3 веке до н.э. Некогда это был процветающий город , за который пролилось немало крови- и пиратской, и ликийской и римской…В наше время кровь за Олимпос не проливают, а проливают много пота, когда поднимаются на эту гору, особенно в июле.

О.Л.О: Ева моя, например, пролила там ещё и немножко слёз (говорит – просто устала и захотелось поплакать) Я же думаю — расплакалась она от переполняющего чувства благодарности Денису за то, что тот взял да и понёс Евин рюкзак на эту самую гору. Вот она – легендарная жизненная сила настоящего сыроеда — берёт парнишка на спину свой рюкзак, берёт  на грудь Евин рюкзак, одевает улыбку на лицо и поскакал вверх по горе 5 часов подряд.

Что мне снег, что мне зной, как говориться, что мне дождик проливной, когда я сыроед из Праги!

денис

тот самый Денис, которому всё- нипочём!

А ведь жизненной силы действительно становится больше, когда начинаешь кушать только природную пищу!!! Не врут сыроеды!!! Я прочувствовала это на себе настолько явно, что и не поверила сначала. Подумала – мерещится от перегрева, либо это просто финальные всплески во мне перед тем, как лягу я костьми на этой горе и стану её историей, вместе с пиратами 3-го века до н.э…

Но не померещилось! Шли мы в паре с Иринкой- чудесной сверхспортивной девушкой, и поднялись мы на вершину за 2 часа 20 минут и орала я на вершине от счастья минут пять кряду, а потом упала и валялась, блаженно улыбаясь, под понимающими взглядами ребят…

Победный вопль на Олимпусе

Но кричала долго и громко я всё же зря — сил на обратную дорогу чуток не хватило… Поняла это, когда села на лавочку, рюкзак перевесил меня, я завалилась набок и выпрямиться  уже не смогла- так и сидела, пока сверхспортивная Иринка заклеивала на своей пятке сверхспортивную мозоль. Потом я сползла с лавки на четвереньки, а уж потом приняла облик двуногой особи с рюкзаком.

Олимпос покорён!!! Мы оказались в чудесной бухте Адрасан.

Минимум туристов, а русских туристов нет вообще, потрясающее чистое море и огромные порции салата в кафе по цене 8 лир! Счастье есть! (но и оно не может не есть)

Адрасан3

Вот он- элексир долгой жизни..! (порезан кубиками, полит лимоном- всё как полагается))

 

Незабываемые морские рассветы….

Адрасан-рассвет-2

На всю оставшуюся жизнь я полюбила встречать новый день в шезлонге на пляже..!

рассвет-на-пляже

Но пора в путь. Снова дорога….снова жара…снова идём в гору, а потом с горы, а потом опять в гору, потом под мостом, в ущёлье, проходим ущелье, идём мимо медвежьей берлоги, минуя волчьи капканы и гнёзда горных орлов, стряхивая с плеча друг у друга то скорпиона, то ёжика, то белку-летягу, огибаем обезьяний остров, проходим лежбища морских котиков и………

В общем- решили мы с девчёнками поехать до следующей точки автостопом!

вот-они-мы--мастера-лихого-автостопа
вот они мы- мастера лихого автостопа

Столько ходили — пора и отдохнуть! — подумали мы и решительно пошли к трассе дружной командой автостопщиц. Но на первой же стоянке такси наш автостопный настрой умер так же неожиданно, как и родился и мы стали торговаться с таксистами. Точнее торги блестяще провела Ева на своём, опять же, блестящем турецком. И поехали мы навстречу новым впечатлениям на двух кондиционированных новых машинках. Ведь автостоп- дело серьёзное..!

…….Почему мы приехали не туда, куда нам было нужно — сейчас уже не разберёшься, так ведь прокатились с холодком, весело — чего ещё нужно?

Нас высадили, мы огляделись, пожали плечами: «Где-то мы не там!» и весело пошли плотной девичьей стайкой вдоль бесконечного берега. Прошли 12 км. При температуре 35-40 градусов. А чего?! Жара? — Да я вас умоляю! Кто бы на неё уже реагировал, на четвёртый-то день похода!

и-пошли-девчёнки-вдаль

и пошли девчёнки вдаль

И-утомились-девчёнки-и-присели

И утомились девчёнки и присели

и-опять-присели

и опять присели
В придорожной столовке нас пригрели сердобольные общепитовские турки, разрешили ополостнуться в душе, свозили за арбузом, уступили место под раскидистой кроной дерева. Отобедав арбузом мы и разомлели под этим деревом в различных вальяжных позах – кто сидя, кто лёжа, кто полусидя полулёжа- лесные нимфы в пыльных кроссовках… Но картина, которую мы являли собой в тени дерева у дороги не показалась проезжавшим водителям штатной и одна машина врезалась в другую на ровном месте. Когда на место редкостного в этом селе ДТП прибыла полиция, общепитовские турки забеспокоились и переселили нас на задний двор, где мы опять приняли свои вальяжные позы в ожидании связи с группой.

Леди-в-послеобеденной-неге-на-заднем-дворе-столовки
Леди в послеобеденной неге на заднем дворе столовки))

 

Дозвонившись до ребят, мы откланялись туркам, взирающим с религиозным трепетом на счастливых белых девушек с чудовищными баулами на плечах, и отправились дальше. Впереди нас ждал дивный европейский оазис- парк, где на стриженных газонах, охраняемые полицией, мы…

И вот мы в Мавикенте!  Встретились с группой.  Задумчивые  лица ребят  отражали одновременно  и вопрос « Ну а мне-то зачем это было надо???» и  мрачную мысль «сейчас поем и опять пойду куда-то, и я буду идти, пока я буду дышать»  Всё ясно –  эмоциональный переклин после 50 — ти километрового трека, который им пришлось одолеть в этот день… И лишь один человек беззаботно улыбался, вот так:

maxim

Это был Максим из Сочи, а в простонародье просто- Безумный Макс. Опережая вопросы отвечаю — ум у Макса на месте, всё остальное тоже и вообще именно он вёл нас по маршруту, если что. Просто Макс любит ходить очень быстро. Пожалуй, даже не ходить, а бегать он любит. И по равнине и в гору крутизной 60 градусов он бежит одинаково бодро. Но об этом – позже.

Естественно — наш наипервейший пункт посещения — магазин с фруктами и овощами. Ну, тут уж — как заведено — берём немного арбузов и сметаем их здесь же, без промедления. Продавщица в магазине – Элиз, девушка с огромными детскими глазами — ещё сыграет в дальнейшей истории некоторых участников немаловажную роль.

eliz

А пока она смотрит с восторгом, как толпа двуногой  рюкзакастой  саранчи деловито оккупировала её владения и выискивает себе натуральную пищу.

Подкативший на байке Лихой местный Отелло хорошо говорит на русском и советует нам разместиться в парке. Утверждает, что там хорошо и есть душ. Мы идём в указанное место.  Боги мои…. Он сказал это — парк??? Вот эти ярко- зелёные лужайки, каменные мостики, искусственные ручейки, огромные деревья и ухоженные цветистые кусты — это и есть парк???  Да это не парк, это Кришналока, Нирвана и Рай, вместе взятые…! Вокруг,  можно сказать,  выжженые солнцем  сады, по обочинам дорог — кости не дошедших до колодца, а тут – тенистая прохлада и буйство красок! В общем — мы сорвали куш, ребята.

Вот они, врата в наш счастливый релакс…!

фото

Завтрак на траве. В меню — знаменитый салат со свежими баклажанами от Корана.

za-obedom

Вечером, когда все улеглись, мы с Евой, сидя на своих спальниках под  пальмой, вспомнили, что умеем не только тяжести на спине перетаскивать по  турецким ландшафтам, но и петь тоже можем. Взяли дыхание  и разлились  над засыпающим лагерем  душевными лирическими куплетами.  И поплыл над сонным мусульманским  Мавикентом « Ой, то не вечер» да «Миленькай ты мой», а в них —  и радость, и девичья грусть,  и сладкие воспоминания о педикюре — маникюре, и высокая, но уже слабеющая тоска об овощном рагу и гречневой каше…

 

 О.Л.О: НАС РАЗБУДИЛИ ПОЛИЦЕЙСКИЕ С АВТОМАТАМИИХ БЫЛО ТРОЕ. СТОЯЛИ НАД НАМ И И ГОВОРИЛИ «ЭКСКЬЮЗМИ», ПОКА МЫ НЕ ПРОСНУЛИСЬ. ПОТОМ , С ТОРЖЕСТВЕННЫМ БЛЕСКОМ В КАРИХ ГЛАЗАХ, ЗАВЕРИЛИ НАС В СВОЕЙ ЗАЩИТЕ, ОПОРЕ А ТАКЖЕ ПОДДЕРЖКЕ  ИЕСЛИ НАДО-ПОДСЕЧКЕ И ПЕРЕХВАТЕ. УФФФИСПУГАЛИ, НО НАШЕ ВАМ СЕНКЬЮ, ГОСПОДА С ПОГОНАМИ!

Полицейские оказались служащими местной жандармерии, а Отелло на байке- славным парнем по имени Коран. Я встретила его в пять утра на  пляже, с удочкой в руках и пойманой рыбкой в кармане.

Коран

Море… Море моё! Как же я люблю тебя..! Многокилометровый дикий пляж  и только  утром — следы морских черепах – полуночниц , выползавших в темноте из воды для кладки яиц.

В Мавикенте, мы, конечно, решили остаться на пару дней. Плюсов было столько, что смешно было вспоминать о знаке минус как таковом вообще!!! Коран, узнав, что мы сыроеды,  посмотрел на нас со смесью ужаса и сострадания, помолчал и уехал. Вернулся с большим пакетом баклажанов и других овощей, и, как добрый Санта, вёз нам такие пакеты стабильно каждый день по три раза. Поищите ещё такого Санту!!!!

О.Л.О————————Молва о нашем лагере на газоне разошлась быстро и местные мамы стали приводить нарядно одетых детей посмотреть на нас издалека. Близко не подходили. Сыроеды не едят животную пищу, но кто знает — чем они её заменяют?

malysh

Один смелый мальчик всё -таки подошёл и добрая тётя — сыроед угостила  его  чупа-чупсом.

У меня же в этом чудном оазисе случилась великая слабость… Я постоянно хотела спать и, как старый сторож, засыпала везде, где только сяду или лягу- то под пальмой, то под клёном, то стоя с занесённой для шага ногой, идя с пляжа… Потом прочла, что это случается в первые дни при переходе на сыроедение. Посапывая в тенёчке среди ярко — розовых кустов я услышала обрывки рассказа Макса о каком — то восхождении и ночёвке на высоте около 2- х тыс. метров. «Эти люди – хорошие, но сумасшедшие, как здорово, что я сплю и мне это снится» — подумала я, улыбнулась и опять заснула.

Спи, спи, дорогая! Спи пока и думай, что этот разговор тебя никак не коснётся…

День 8-9

О.Л.О.: Я говорила ей: Гора, ты очень, очень страшная, но так манишь! Она отвечала мне: На себя посмотри, чучундра — и добавляла, что вобще ей всё равно — пойду я на неё или нет

Медитативный Артурчик достал карту, показал на ней гору и в нашем газонном релакс — клубе начались нервные волнения

artur

Медитативный Артурчик с картой .

karta

Одни говорили что, возможно,  на Страшной горе нет воды и нам — хана, другие говорили что, вероятно, там есть вода, но пить её будет некому – потому, что там холодно, мы замёрзнем и нам всё равно- хана. Ещё немного этих «возможно» и «вероятно», и пошли бы рассуждения о глубине сугробов на вершине и об опасных повадках медведей Гризли, которые ждут нас на подходах к горе и уже замышляют против нас различные подлости. Решительно осадив страхи и фантазию, мы обратились к Максу с вопросами о Страшной горе. Макс молча висел на турнике и вот так вот улыбался.

воркаут-в-походе1

По его реакции мы поняли, что ничего не узнаем, пока туда не сходим. Правда это поняли только 9 человек, а остальные решили на всякий случай остаться в Мавикенте-  ещё немного погазонить и попляжничать. Новость о необычных жильцах парка облетела не только людей. Днём к нам на газон пришёл ёжик. К вечеру подтянулась черепаха. Так же заглядывали куры и по — хозяйски  вышагивали меж палаток.

kurica

Перед сном Ева последний раз попыталась отговорить меня от этой затеи. Ненавязчиво, глядя на звёзды, она произносила имена моих близких а так же вскользь напомнила мне, что впереди ещё много радостных лет жизни и может быть не стоит ею так рисковать…. но не вышло – я и Страшная гора уже договорились…! Делать нечего – и мы с Евой, сев по — турецки на спальниках, взяли дыхание и затянули душевные колыбельные для засыпающих друзей, а так же для кур, ежей, и невидимых полицейских,  чьё неусыпное покровительство так и витало между пальмами… На следующий день после обеда группа покорителей Страшной горы, провожаемая почётными салютами пожеланий, вышла в город Финике, что бы оттуда стартануть на восхождение. Сверхспортивная Иринка сосверхспортивной  мозолью на пятке еле сдерживала слезу – так ей хотелось покорить Страшную гору, но ей, олюшке и Катюшке надо было улетать домой. До свидания, дорогие мои красавицы! Если не обморожусь и не умру от жажды – увидимся ещё, непременно!!!

devochki

Вообще, в команде нашей что ни девушка- то умница или красавица. Но в основном- и то и другое сразу.

devchenki

Маршрут до Финике предстоял просто прогулочный — вдоль прибрежной трассы, мимо городков и посёлков. Но нас вёл Макс и поэтому все 25 километров «прогуливались» мы со скоростью скромного мотороллера.

na-zakate

Однако успели-таки наесться изумительного винограда и отведать маленьких сочных дынь — добрый дедушка от души угощал нас из своей теплицы.

О.Л.О: Дыньки оказались последними и переспелыми. Откусив ароматный плод я поняла, что эту каку надо выплюнуть, но за спиной стоял довольный дедушка, любуясь, как мы наслаждаемся его вкусным угощением. … дожевывала я молча, с улыбкой  благодарности  глядя в глаза гостеприимному старцу.

u-starca

 

В Финике мы были к темноте и буквально сразу залегли на пляжную ночёвку. Я не могла заснуть — всё думала. Думала о том, что правильно сделала,  разгрузив рюкзак по максимуму и передав вещи на сохранение Денису, хотя с маникюрным набором оно как-то спокойней….о том, как хорошо было в Мавикенте на газоне среди пальм и ёжиков….о том, что завтра предстоит самое большое за последние 22 года моё восхождение… От калейдоскопа мыслей заснуть у меня долго не получалось. Но это не сильно беспокоило, ведь я знала, что Страшная гора уже ждёт меня и примет в любом виде — выспавшуюся или не очень!

Жди, жди, уже скоро буду!

день 10-11

Рассвет ещё не наступил, но торжественный момент старта  наступил однозначно. Мы чистим зубы и ищем носки в темноте, подсвечивая друг другу — кто фонариком, кто телефоном. Наскоро завтракаем  фруктами. Мой завтрак — два банана,  моё настроение — совершить подвиг.  Посмотрела на Макса — без изменений.  Он улыбался. Улыбалась и Майя (вечером она присоединилась к нам) улыбалась так безмятежно, что я  занервничала. Меня можно понять — Макс и Майя – они ж друзья и по горам бегают примерно с одинаковой скоростью, к тому же Майя очень любит срезать и прокладывать свои маршруты, авторские. «Теперь их двое — подумала я — мне конец» Но отступать было поздно.

На старт, как говорится, внимание! Сразу же со старта Макс и Майя пропали из вида.

«Ура! — подумала я —  они нас бросили!»

Но, конечно, никто никого бросать не собирался – они просто ходили за дыней.  Догнали нас на первом подъёме и Макс сказал очень необычную вещь — мол, идём сегодня в среднем темпе и до последнего ждём отстающих. «Ишь, шутит как – заковыристо!» — подумала я, переводя дыхание.

Ждать отстающих – да такого не было ни разу за всю неделю этого оригинального  похода! Было другое — боишься отстать — беги,  друг! Не боишься отстать — так не беги, друг!

Человек мира —  Даня в паре с Саяной взяли на себя роль замыкающих.  Даня  включил на телефоне чудную музыку и мы начали набирать «средний  темп».

поход-в-горы4
мы вначале подьёма и я ещё могу улыбаться!

О.Л.О.: Что бы я делала в этом походе, если б не сыроедение — мне и думать не хочется. Лежала бы  у подножия горы Олимпус под табличкой «охраняется Юнеско» или просто осталась в хижине деда Мазая перед Адским перевалом – пить травяной чай и учить турецкий… А скорее всего — просто улетела бы домой. Но это всё — если БЫ, да вот  БЫ мешает! Благодаря фруктово — овощному питанию и постоянным физическим нагрузкам сил с каждым днём становилось всё больше! Невероятные ощущения… И покажи мне кто неделю назад тех десятерых, с которыми я сейчас поднималась на Страшную гору, я сказала бы — не, я с Такими не пойду! И ещё сказала бы я: вы на них посмотрите — они ж все как один — минимум веса, и сплошные если не мышцы, то жилы! Не, не пойду — и не уговаривайте меня — всё равно вы меня не уговорите!

na-skale

 привал у первого колодца
А ведь шла теперь! Дышала тяжело, молилась много, но шла ведь! Шла по своей уже провереной схеме под кодовым названием «Задники». Только в этот раз это были не задники кроссовок, а пятки Макса, так как Макс шёл в пляжных сланцах. На высоту 1830 метров над уровнем моря. В пляжных сланцах. (Ничего не говорите, давайте просто помолчим.)

Но ладно Макс — бывший разведчик, нынешний сыроед , но Валя! Эта неземная девушка невесомо вышагивала в греческих сандалиях на тонкой подошве, с цветком в распущенных волосах, тяжеленным рюкзаком на плечах  и с соломинкой во рту. А Оксана — настолко мягкая и немногословная, что её с хозяйственной сумкой непросто представить, а не то что с тяжёлым рюкзаком на женственных плечах? А Аурика, совершающая свой Ликийский путь после операции на межпозвоночной грыже? Откуда в них эта невероятная сила? «Ясно- они все — инопланетяне» — думала я и продолжала идти, не ослабляя визуального контакта с крепкими  спецназовскими пятками. На высоте тысячу метров по карте значился родник и мы уже изо всех сил хотели, что б он там был —  вода в наших бутылках кончалась.

prival

Просто привал

Колодец оказался на месте — в высокогорном селе, заботливо прикрытый крышкой местными жителями. Мы напились, набрали воды и двинулись было дальше, но нас взяли в свой разноголосый, добродушно-весёлый плен жители этого села. Бабушка в платке и огромных шароварах так обезоруживающе улыбалась и говорила слово «Чай», что мы не смогли отказаться и завернули к её маленькому домику. Какой же он вкусный был, этот чай — мой первый чай за неделю в Турции!!! А какими помидорами потчивала нас ангельская старушка! А ещё тонкой свежей лепёшкой и огромными оливками. Лепёшку сыроеды не ели, а веганы и я уплетали  так, что за ушами пищало. Даниил оживлённо общался с бабушкой и бойкими мальчишками на языке мира — жестами и улыбками, потом вовсе перешёл на русский. Так и переговаривались по- свойски — бабушка спрашивала на турецком, Даня отвечал на русском, потом наоборот. Взаимопонимание было стопроцентным, как у Кузьмича с фином в любимой русской комедии.

u-babushki

Бабулечка потчует нас чаем с помидорами
Подкрепились, поблагодарили хозяйку и пошли дальше. Майи с нами уже не было – сидеть больше двух минут десяти секунд она не смогла и ушла на гору одна. Они были один на один — крохотная Майя с рюкзаком и огромная турецкая гора.  Давайте опять просто помолчим…!

…Когда мы поднялись на 1700 открылся невероятный, изумительный вид … Уселись под огромным деревом и зачарованно молчали, глядя  на раскинувшийся во все стороны горный пейзаж неописуемой красоты. Наша группа была почти на вершине, но я свою вершину уже покорила. Это была вершина радости…! Ветер пригладил мою лохматую голову, тихая Данина музычка мягко усилила неповторимость момента, в носу защипало и я тихонько всплакнула.

И вот мы вышли на самый верх, где деревья повалены ветром и уже далеко не так жарко, как было на подъёме. Ну, здравствуй, Страшная гора! Не такая уж ты и Страшная, как оказалось!

поход-в-горы6

Мы на вершине!

Почти на самой вершине был колодец — вода в нём была не пригодна для питья, но сам факт колодца на высоте 1830 метров очень меня порадовал. «Значит на спуске вода будет обязательно!» — пронеслась радостная мысль. Радовалась я потому, что пить здесь хотелось гораздо больше, чем внизу, но воды у нас было совсем мало…

Майи на вершине не оказалось. Мы бросили рюкзаки и стали кричать Майю, но она не отзывалась. Покричав Майю от души  Макс стал ходить и поднимать плоские камни и сухие коряги. «Видимо Майю ищет» — подумала я. Но он поднял очередную корягу и нашёл под ней большого скорпиона.

skorpion

тот самый скорпиоша
В итоге Майя обнаружилась на полпути к нам. Оказывается, она была на соседней вершине, устала, прилегла и заснула. За восемь дней похода в этой компании я научилась ничему не удивляться, поэтому не стала спрашивать уникальную  девушку — зачем ей надо было идти вздремнуть на соседнюю вершину. Мы посидели у костра, всей душой поболели за Даню, который решил вскипятить чай в пластиковом пакете (и ведь вскипятил почти!) и вскоре  разошлись по палаткам. Назавтра предстояла встреча с нашей группой, но перед этим —  спуск с вовсе Нестрашной горы, которая и называется, как выяснилось, очень даже ничего — Алачадаг.

Что может быть прекрасней, чем встречать рассвет на берегу моря?!? Конечно же – только встречать рассвет в горах! Величественный диск ещё только позолотил вершину соседней горы а мы уже торжественно его приветствовали , выполняя Сурья  намаскара — Человек мира, Саяна и я.

utro

Потом был общий подьём и сборы. Есть не хотелось, но два свои перца на завтрак я всё же съела – на всякий случай. Потом  мысленно поблагодарила Алачадаг за приют, попрощалась и с благостной улыбкой вскинула рюкзак на плечи. И начался спуск… И был он по крутому сыпучему склону… И улыбка моя изчезла уже на второй минуте…

spusk

А потом был спуск….
Я услышала, как Аурика отчаянно крикнула в никуда : «А нам очень долго так идти???»

Да, Ауричка, вопрос твой — риторический…

Мы буквально ехали по склону, балансируя для равновесия. Вот уж в каком месте она оказалась Страшной, эта гора – так это на спуске!!!

После подвижного участка идти стало легче, но теперь мы потеряли из вида маркировку — знаменитые красно — белые метки Ликийской тропы. «Этот поход не закончится никогда. Дети вырастут без меня » – подумала я и мне отчаянно захотелось спеть что- нибудь лирическое, но в горле пересохло от жажды.

В следующий момент произошло вот что: все мы были очень измотаны и, видимо, уже плохо соображали – иначе зачем бы мы добровольно пошли за Майей, которая не ходит, а бегает и очень любит срезать…??? Макс с частью группы изчез в одном направлении, а мы изчезли в непролазных колючих джунглях  в другом направлении. Майя тут – же расстворилась в буреломном пространстве и вскоре бодро кричала нам откуда- то сверху  «Идите сюда, я почти у дороги!»

О.Л.О: За девять дней в этой компании я ни разу не использовала нецензурных выражений, но тут вдруг из моего пересохшего горла посыпались такие витьеватые словосочетания, что  испуганно смолкли птицы. В моей триаде нашлось место и авторской тропе Майи, и колючим джунглям  и палящему обеденному солнцу…. Моя  благодарная слушательница – Аурика  карабкалась на Майин зов интеллигентно помалкивая, но – держу пари — думала так же нецензурно, как я.

Добравшись- таки до дороги мы были вознаграждены сострадательными богами – на повороте нас ждал колодец с чистейшей холодной водой…!

И я со всей  ответственностью заявляю,  что самая вкусная вода – это вода на Ликийской тропе в июле месяце!!!

Напившись и воспрянув духом мы потопали дальше  и уже скоро увидели у следующего колодца остальных ребят.  Вот и всё – наше незабываемое восхождение и неповторимый спуск окончен, мы шли в цивилизацию – чумазые, весёлые, безмерно довольные  покорители Нестрашной горы..!

В Демре  уникальная группа собралась в полном составе.  Восторженным рассказам не было предела. Одни вещали про Нестрашную гору, другие — про незабываемый газонно — пляжный отдых и о том, как на пятый день их мягко попросили освободить газон. Не потому, что газон нужно было поливать, а потому, что разнообразие русских девушек в купальниках до предела разогрело мужское мусульманское воображение и над благочестивым маленьким Мавикентом нависла угроза сексуальной революции.

v-demre

Воссоединение группы в Демре
Наш незаменимый переводчик — моя дорогая Ева, худенькая мужественная Аурика, неземная Валюша и Олежка попрощались со всеми – им надо было улетать – и покинули нас.

В это трудно поверить, но поужинав сочными помидорами  я поняла, что не так уж и устала!

«Я становлюсь киборгом…» — промелькнуло в голове.

И тут Макс предложил пройтись до древней Миры — места многовекового паломничества христиан, а потом уже спуститься на пляж для ночёвки. Возможно я и хотела побывать в Мире, но почему-то интуиция подсказывала мне, что сегодня этого делать не стоит….

Слава, слава вездесущей интуиции!!! Слушайте её всегда, ребята — и вы избежите многих переплётов!!!

День 11-12

Мы брели по пустынному пляжу. Нас было четверо – тех, кто не пошёл на экскурсию в Миру. Солнце клонилось к горизонту и мне подумалось что, должно быть, древний амфитеатр в лучах заходящего солнца – завораживающая картина. Повезло же ребятам..!

zakat

А в это время….

…везучие ребята уже разворачивались от древнего города не солона хлебавши – время просмотра закончилось, вход для посетителей был закрыт. «Вот ведь – сказали везунчики — Ну ладно!» И решили подняться на гору, посмотреть на Миру сверху, а потом уже спуститься на трассу чтоб дойти до пляжа. Прогулка всё ещё обещала быть интересной и красочной… А по- другому у нас — ну никак, я думаю — вы уже поняли.!

Четверо бредущих по пляжу — Артурчик, я, Аня и Катя — между тем добрались до места будущей стоянки и, бросив рюкзаки, пошли осмотреть местность. Весь пляж был испещерён следами каких- то то- ли птичек, то- ли лягушек – мы не могли определить точно. Кругом в песке виднелись маленькие круглые отверстия — видимо чьи-то норки.

norka

В конце пляжной полосы, у самой горы мы обнаружили чудный шалаш, а в нём — очередного турецкого Мазая. На этот раз это был улыбчивый пожилой рыбак. Он пригласил нас поужинать и заливисто хохотал, узнав, что мы не будем есть его рыбу — потому, что не едим её вообще.

Но что же вы тогда будете есть? – спросил он на скромном английском. Ясное дело — овощи! – на хорошем английском сказали Катя Аня и Артур.  Да! – добавила я на хорошем русском.

Не переставая улыбаться и покачивать головой рыбак взялся готовить нам салат. В его импровизированной столовой с мягкими сидениями было так хорошо, что даже повышенная активность комаров не могла вывести нас из расслабленного созерцательного состояния…Огонь горел, мы молча смотрели на рыбака, рыбак резал салат, комары делали своё подлое дело – вечерняя идилия на морском берегу..!

А в это самое время…

Везучие ребята каким — то образом оказались полным  составом в непролазных адовых колючках. С этого момента познавательная прогулка до Миры координально поменяла свои изначальные стандарты. Теперь она была менее улыбчивой, уже не такой эстетичной, а местами и совсем неэстетичной, особенно для слуха… Согласитесь — когда вместо любования остатками древних цивилизаций ты внезапно получаешь огромную колючку в мягкое место – долго думать над качеством словопотока не приходится…!

Поужинав у душевного рыбака мы посидели ещё немного, посмотрели на огонь, распрощались и пошли укладываться спать. Отойдя от хижины и включив фонарь мы тут же увидели владельцев таинственных следов и норок на пляже – это были небольшие крабики. Пока крабик был один, но…  Я задумалась — ведь судя по количеству норок, крабики имели численное преимущество против нас а мы, как известно, спали просто на песке…

Мелькнула тревожная мысль:  « А что если сейчас выползли только детишки, то есть самые маленькие и безобидные из крабового клана…а чуть позже выползут их мамы, папы и двоюродные тёти по отцовской линии…? Поскорей бы вернулась с экскурсии остальная группа — вместе оно как- то…»

В это самое время…

Группа везучих экскурсантов, молча и вслух проклиная всю без остатка флору этого региона, вышли на дорогу, выдёргивая колючки кто откуда…

О.Л.О.: Один человек из группы выглядел совсем экстравагантно, даже на фоне своих нервных друзей, возбуждённых нежданным курсом иглоукалывания. Это был невозмутимый  Саша из Одессы.

герой-александр

Дело в том, что днём раньше Саша открыл новую веху в спортивной аммуниции. Название этому ноу – хау присвоили кромное — Пластик стайл. Суть новинки следущая: когда в походе у твоего рюкзака вдруг отваливаются лямки и сам он начинает распадаться на атомы, ты вытаскиваешь всё содержимое, перекладываешь в два пластиковых пакета для мусора (желательно жёлтых), берёшь пакеты в разные руки и идёшь в гору с видом, не допускающим вопросов. Вид должен быть обязательно не допускающий вопросов, а пакеты –  обязательно для мусора и жёлтые. Почему жёлтые? Честно — я не знаю, но отец стиля Саша взял жёлтые – значит так надо и правильно

Из колючего чистилища Саша вышел на трассу с таким же независимым видом, что и зашёл, неся в руках стильные, чудовищно дырявые пакеты. Спину икона Пластик- стайла держал прямо, а дранные пакеты- крепко, как и требовал фирменный вид, который вопросов не допускает..))) А вот каким образом Саша шёл по крутому колючему склону с двумя огромными пакетами в руках и чем он хватался за кусты при потере равновесия – навсегда останется для нас загадкой.

…По доброму обычаю, перед сном я тихонько пела засыпающим друзьям лирические песни, когда увидела на горе движущиеся огоньки. Стайка огоньков спустилась к автодороге, потом от стайки отделился один и двинулся по крутейшему сыпучему склону вниз – к пляжу. Сомнений не было — группа огоньков – это наши везучие любители прекрасного, а огонёк-каскадёр на полуотвесном склоне – это бывший разведчик Макс.

…..Макс подошёл к сыпучему обрыву и предложил сгруппе пуститься к пляжу напрямик. Заметно помудревшая после курса иглотерапии группа посветила вниз, пытаясь оценить степень риска, быстро оценила и единогласно воздержалась. Макс одел прорезиненные перчатки, сказал всем До встречи! и пошёл поехал вниз.

….Мы помаячили фонариком едущему по горе огоньку, он охотно помаячил в ответ, продолжая катиться. До нас ему оставалось совсем немного — перемахнуть болото с полчищами комаров и пройти километр по песку. Остальным же пришлось ещё около трёх часов идти до нас по дороге, в свете фар пролетающих мимо машин.

Вот такая славная получилась экскурсия в Миру и запомнится она всем участникам надолго! Экскурсии – они ведь и должны быть такими – познаватенльными и запоминающимися…

Я вот, например, совершенно не запомнила, как заснула в тот вечер. А сон помню: во сне ко мне пришло большое овсянное печенье. Село на край спальника и долго смотрело на меня своими печальными бездонными изюмками… «Уходи, я теперь уже почти сыроед » – сказала я и грустное печенье ушло, ссутулившись и бормоча.

Заснуть на пляже вчетвером, в окружении наступающих крабов, а проснуться уже в окружении палаток друзей…! Такое могло случиться только в походе и в походе именно таком спонтанно — творческом, как наш!

Пять утра. Лагерь ожил, зашевелился, начал потягиваться и зевать, сонно улыбаясь новому дню и предстоящим новым приключениям…

Впереди – новый отрезок манящей Ликийской тропы и даже жужжащие упыри — комары притихли, с завистью глядя на счастливых людей, укладывающих кто — рюкзаки  а кто и стильные жёлтые пакеты…)

ерез полчаса мы уже неслись всей вотагой по лесу, так как тихо ходить за время похода просто разучились. Бежалось легко и жара почти не напрягала – она стала неотъемлемой частью наших будней. Скакали с камня на камень по горе вдоль моря,  искупались на ослепительном белокаменном пляже,

ochki-na-plyazhe

потом наелись чудесного кэроба в заброшенном саду,

kerob

ещё раз искупались в холодной воде живописнейшей бухты,

buhta

потом пропылили, как стадо мустангов, по красной долине…

putinya

Я очень жалею, что не рискнула взять в поход фотоаппарат из-за его веса – такие можно было бы заснять пейзажи.! Хотя успевать снимать при такой скорости передвижения — нужна сноровка военного фотокора, однозначно.

Мы спустились в маленький курортный городок Учугиз, который достоин отдельного фотоочерка, и наелись в тенёчке сахарного арбуза. После неторопясь отыскали место ночёвки. Назавтра нам предстояло очередное прощание с частью группы, ну а пока мы наслаждались редким моментом отдыха — бродили по узким зелёным улочкам, фотографировались и, конечно же, скупили почти всю черешню, персики груши и апельсины, осчастливив владельца фруктовой лавки.

zaliv
dobroe-utro

День 12

На следующее утро было прощание. Рано проснувшись, позавтракали фруктами, водой, чаем и, покинув  гостеприимный двор отеля, где нам предоставили место для лагеря, двинулись к автовокзалу.

Учагиз Турция

Уезжало куча народу — кто в Грузию, кто в Анталию, кто в Одессу, кто в Москву… Долго не провожались. Слезам волю не давали)  Просто обнялись, поблагодарили друг друга за радость знакомства и пожелали  удачи. Мы покидали чудный городок Кикова, где практически не встретишь русских туристов, а на каждой из улочек можно снимать романтический клип на песню про любовь, море, солнце, расставание и светлые воспоминания…)

О.Л.О———————————————-Загорелые, окрепшие и похудевшие, мы все чувствовали, что изменились за время этого необычного похода…  Изменения у каждого были свои и каждый уходящий с тропы нёс  теперь  их с собой, в свою послеликийскую  жизнь

Автобус  с покидающими тропу  друзьями уехал, а мы — пятеро оставшихся,  двинулись в путь, что бы встретиться с Майей,  Максом, Саяной и Даней для продолжения похода. Моя лёгкая и светлая грусть после расставания быстро сменилась восторженным учащённым дыханием – мы понеслись по крутому асфальтовому серпантину в гору.  А вот и солнышко, здрасьте! Сколько? Плюс  тридцать? Отличная погода, почти прохладно. Ну что, народ — немного пройдёмся, а потом автостопим?  А давайте! Медитативный Артурчик сказал – «Я больше не побегу.  Достало» — И пошёл неторопливо, наслаждаясь редкими видами вокруг — как и положено ходить медитативным созерцателям. А мы побежали. По-другому ходить мы уже не могли, а то и не хотели! По себе лично скажу – идти, причём идти быстро стало теперь потребностью, наслаждением и смыслом каждого дня. Если в первые дни похода для меня было проблемой встать после привала на ноги, то теперь мне было сложно приказать этим ногам остановиться! И это не преувеличение – я начала получать непередаваемое наслаждение от физической нагрузки, тело просто просило движения! Сыроедение творило чудо  с моим организмом. На десятой минуте нашего подъёма нас обогнала машина, а в ней – улыбающийся  Артурчик. Тише едешь — дальше будешь , однако! Спустя полтора часа и мы приступили к автостопу. Всё сложилось очень быстро и вот уже  едем, довольные, в прекрасном фургончике, заваленном пачками газет. Наши лица торжественны. Наша миссия — доставить себя и свежую турецкую прессу в следующий пункт похода – город Каш.

И вот мы в Каше! В самой гуще очередного прекрасного турецкого варева, с его мини рыночками, фруктовыми лавками, мощёнными  улицами, улыбающимися, добрыми людьми. Вода – восторг. Прозрачная и ярко – синяя. Вдоль дороги растут вот такие симпатичные деревья:

деревья с шипами

Пока шли к пляжу Антон нашёл берег покруче и нырнул в эту прозрачную синеву. Проплывающий невдалеке экскурсионный катерок взорвался восторженными англоязычными криками. «Знай наших» – не без удалецкой русской гордости подумали мы. Отдохнули, накупались и наелись фруктов на крохотном пляже, уютно расположившемся между комфортными террасами с шезлонгами, зонтами, столиками, кафешками.

море турция

По дороге попали в очередной амфитеатр.


Вот на таком поэтичном утёсе мы и разбили наш лагерь. К вечеру море заволновалось, но это не помешало Антону нырнуть с очередной кручи в неизведанную беспокойную глубину.

К нам пришёл ласковый дружок и попросился на ночлег. Да пожалуйста, амиго! Утёс у нас просторный, места всем хватит!
Расстелили спальники, и улеглись, глядя в бесконечное небо.Я уже почти заснула, когда Виталу и Артурчику вдруг вздумалось порассуждать о разновидностях ползучих и кусачих тварей, которые могут проживать рядом с нами на утёсе… Я всё пыталась заснуть, а ребята всё продолжали свой милый разговор. И вот уже змеи, скорпионы и другие харизматичные членистоногие с пресмыкающимися слились в моём воображении в одну огромную паучиху тарантулу, которая всю свою жизнь жила здесь лишь для того, что бы сегодня ночью притопать ко мне и укусить меня прямо сквозь спальник насмерть. Почти заснувшая, но резко проснувшаяся, я вылезла из спальника, тихо сказала короткое  нехорошее слово и принялась ставить себе палатку… Ещё два коротких нехороших слова отправились в адрес Артурчика и Витала, вместо «Спокойной ночи, дорогие мои друзья!»)
Завтра — новый участок пути, новые встречи и новое место.  Я люблю тебя, Ликийская!

День 13

Завтра у меня наступило, как обычно — чуть раньше положенного — я проснулась затемно, что бы поприветствовать море и посидеть в тишине, прислушиваясь к просыпающемуся миру. Вот и мои дорогие люди зашевелились в своих спальниках и палатках — пришло время подъёма. Приготовления к дороге были скорыми — желание пройти как можно дольше без палящего солнца очень стимулирует, знаете ли! Завтракаем, как обычно — водой и фруктами. И в путь, в путь! Сегодня мы двигаемся в сторону города Калкан. Но сначала мы хотим добраться до такого желанного пляжа Капуташ. Его я видела ещё на картинках, до похода, и всё думала — вот зачем так можно фотошопить? Ну откуда в Турции такой Баунти пляж???

Прости меня, сказочная Турция, прости! Я тогда ещё не знала тебя по-настоящему и представить даже не могла — какие редкостные красоты увижу в этом путешествии!

Быстро, легко, пружинисто мы пробегаем с десяток километров, потом ловим с Виталом машину. Семья приветливых шведов охотно помогают нам загрузить рюкзаки и устроиться поудобней. Мы едем к турецкому Баунти. Сменяющие друг друга живописнейшие виды за окошком вдохновляют мою русскую душу развернуться и я начинаю петь «Ой то не вечер» — сдержанные шведы сдержанно улыбаются и одобрительно качают головами. Капуташ, Капуташ, Капутааааш!!!

Когда я увидела это чудо…когда я шагнула по этому берегу….

Завтра у меня наступило, как обычно — чуть раньше положенного — я проснулась затемно, что бы поприветствовать море и посидеть в тишине, прислушиваясь к просыпающемуся миру. Вот и мои дорогие люди зашевелились в своих спальниках и палатках — пришло время подъёма. Приготовления к дороге были скорыми — желание пройти как можно дольше без палящего солнца очень стимулирует, знаете ли! Завтракаем, как обычно — водой и фруктами. И в путь, в путь! Сегодня мы двигаемся в сторону города Калкан. Но сначала мы хотим добраться до такого желанного пляжа Капуташ. Его я видела ещё на картинках, до похода, и всё думала — вот зачем так можно фотошопить? Ну откуда в Турции такой Баунти пляж???

О.Л.О——————————————————————Прости меня, сказочная Турция, прости! Я тогда ещё не знала тебя по-настоящему и представить даже не могла — какие редкостные красоты увижу в этом путешествии!

Быстро, легко, пружинисто мы пробегаем с десяток километров, потом ловим с Виталом машину. Семья приветливых шведов охотно помогают нам загрузить рюкзаки и устроиться поудобней. Мы едем к турецкому Баунти. Сменяющие друг друга живописнейшие виды за окошком вдохновляют мою русскую душу развернуться и я начинаю петь «Ой то не вечер» — сдержанные шведы сдержанно улыбаются и одобрительно качают головами. Капуташ, Капуташ, Капутааааш!!!

Когда я увидела это чудо…когда я шагнула по этому берегу….

Нереального цвета море, молчаливые скалы-исполины и мы. Капуташ — небольшой, но потрясающе красивый пляж. Пальм, правда, на нём нет и спрятаться от солнца негде, но можно взять в аренду зонт или привезти с собой. Нам же зонты были ни к чему, мы плескались в волнах. Постепенно пляж заполнялся туристами. А где Антон? — спросите вы, так я вам отвечу — Антон ныряет. Облюбованный им утёс нереальной был крутизны и волны довольно сильные, но разве для Антона эти мелочи — причина не нырять? Дудки! Европейцы и местные отдыхающие, не веря своим глазам, начали щёлкать всевозможными гаджетами, что бы запечатлить невероятный антонов прыжок, достойный степени каскадёра. К Антону присоединились Саяна и Даня. Словно в кино, где в финале загнанная полицией на гору преступная парочка берётся за руки и прыгает вниз, ребята исполнили редкой красоты  прыжок со скалы в голубую волну.
Капуташ прыжок со скалы

Опять защёлкали гаджеты, раздались восторженные возгласы, иностранцы зааплодировали, некоторые — стоя. Я же сидела на скале, прячась от солнца и просто улыбалась всем и вся — как добрый Иванушка из сказки. Но солнце припекало нешуточно и мы начали собираться в дорогу. Фото на память и ходу, ходу!
каш-пляж

Вот и Калкан. Красивый, ладненький, компактный, основная масса отдыхающих — европейцы. Мы валялись у моря в тенёчке, поджидая остальную группу. Где была остальная группа — мы, как всегда,  знать не знали.

О.Л.О.—————————-Эта спонтанность, в народе называемая просто — неорганизованность — она и была второй, после сыроедения, изюминкой этого нестандартного похода. Мы никогда не знали — кто и где сейчас. Как нам найтись — мы тоже не всегда понимали. Место встречи изменить было нельзя — потому, что оно всегда было неизвестно. Маршрут и план на день мог измениться в любой момент, а в следующий момент — снова поменяться и знали об этом только те, кто был рядом в момент очередных изменений. Благословенный интернет помогал держать нам связь, но и  когда его не было — всё складывалось само собой, совершенно мистическим образом. Люди находили друг друга по наитию, а некоторые люди даже теряли рюкзак, а потом вылавливали из реки рюкзак другой, но очень близкий по содержанию. Всё это сыроедческо-авантюрное мероприятие явно курировалось высшими силами, любовно оберегающими нас от серьёзных потерь и травм.

Отлично отдохнув в Калкане и так и не дождавшись часть группы, мы закупили фруктов овощей и пошли искать место для лагеря. Отошли от приватного городка несколько километров и облюбовали живописнейшую бухту.

А в бухте отличное плато и великолепный деревянный настил на высоких опорках, нависающий прямо над морем. Я впала в детский восторг и мне даже показалось, что  переночевать на таком настиле — было моей мечтой уже давно, примерно с рождения…) Чуть позже нас нашли остальные ребята, ведомые то ли интуицией, то ли нашими невидимыми хранителями. В этой бухте захотелось остаться надолго. Просто сидеть и смотреть на море…
А ночью, когда под тобой лениво плещутся волны, а лунная дорожка щекочет твои пятки, понять что -то очень важное для себя и испытать бурлящее восхищение от этого открытия….
Спокойной и сказочной ночи, друзья мои, спокойной и сказочной…!
Ликийская тропа

День 14

Эту главу моего повествования я изначально задумала написать спустя время, что бы не просто лишний раз погреться в воспоминаниях о Ликийской, но и подвести кое какие итоги. О них — итогах — в конце главы. А пока…

Пробуждение было великолепным. Бог мой, я так благодарна тебе за то, что имею такую возможность: проснувшись увидеть над головой раскидистую крону дерева, у ног — величавое море, а  по бокам — дорогих друзей, сладко посапывающих в своих спальниках…! Сегодня мне исполнился 41 год. Странно — такое смешное несовпадение цифр и моих реальных ощущений себя в возрастной плоскости…! Я стою на камнях, раскинув руки и приветствую море, приветствую горы, приветствую первый день ещё одного года моего земного пути. Ощущение радости. Благодать заполняет сердце, разливаясь, выплёскивается наружу и я пою — вполголоса, улыбаясь, закрыв глаза. Я хочу запомнить каждый момент, каждую секунду, я хочу сохранить в себе это ощущение тихой радости и глубокой благодарности всем событиям, случившимся за время похода и всем людям, которые рядом со мной в эти дни…

Ребята поздравляют, обнимают и дарят сердечные пожелания. Такие уже родные лица! Начинаем сборы. Но одно родное лицо всё ещё сопит в своём спальнике. Это Артурчик.

Артурчик, пора вставать и двигать в путь — говорю ему я, охваченная праздничной радостью и сладким предвкушением новой дороги.
На что Артурчик отвечает вопросом, не открывая глаз:  «Зачем мне вставать, если я ещё не выспался?»
А ведь логично — думаю я и улыбаюсь ещё шире.

Сегодня наш путь лежит  в в древне-ликийский город Патара, с его знаменитым 18-километровым белым пляжем. По дороге решили завернуть на разрекламированные старинные развалины города Ксантос. Но сначала — утренний арбузный банкет в честь моего дня рождения в просыпающемся солнечном Калкане. Едва встало солнце, а роскошный фруктовый магазин уже открыт и пополняет плолки свежими дарами природы. Тут мы и отоварились, довольные.

Мы дружно умяли за здоровье — моё, своё и того парня — три огроменных арбуза. После арбузного банкета нас покидал ещё один человек  Артурчик. Он уезжал в Стамбул. Попрощавшись с другом мы тронулись в путь.

Виды по дороге, как всегда — фантастические…!

Прошли больше 10 -ти км, потом началось пекло и до распиареных живописных развалин Ксантоса мы доехали автостопом. Что можно сказать про развалины….Самый обычный набор для доверчивых туристов. Какие- то остатки каких -то развалин прямо у дороги, тут же кафешка, магазин, сувениры… Из интересного на этих развалинах было только то, как за нами бегал человек, взимающий плату за вход в амфитеатр (господи, ещё один амфитеатр…) Мы же просто зашли с другой стороны амфитеатра — что нам, гончим да поджарым, эти метровые колючие кусты да каменюги? — да глянули на ничем не впечатлившие развалины сверху. Настырный взиматель платы за вход бегал внизу по дороге и кричал нам про оплату. Мы же — опалённые солнцем и видавшие виды и пошикарнее — лишь молча взирали на развалины сверху и думали — «А за что нам тут платить? Нет, нам тут платить не за что, уважаемый сборщик податей…» Потом мы спустились и взглянув без эмоций на  на неугомонного стража развалин, пофотались на фоне этих каменюг — раз уж добрались, то надо!

Далее наш путь лежал в Патару.

Судя по этим » Величественным древним развалинам»  разрекламированный 18-ти километровый пляж может оказаться пятиметровой песочницей на городском каменистом берегу…) — подумалось мне. Но, несмотря на эти снобские рассуждения подзаевшегося бывалого туристяки ощущение праздника взяло верх и я решила так:  «Радость мою не сломить уже. Будет песочница — значит буду пускать праздничные песочные салюты и громко петь «Пусть бегут неуклюже». Вот он — самый правильный настрой на отдых — радоваться и наслаждаться во что бы то не стало!
И ведь какой правильный настрой оказался! Вознаграждение было самым что ни на есть на-день-рожденье-подарочным!!! Когда мы добрались до пляжа Патары, радости моей не было предела — такое великолепие встретило нас…! Пляж был действительно бесконечный, а песок — мелкий и белый. Пляж Патара- бич — самый длинный пляж в Турции, он окружён живописнейшими развалинами древнего ликийского города Патара. Вход на территорию этого заповедника — платный, но тут и заплатить не жалко! Дорога на пляж лежит через завораживающие взгляд старинные останки города, окружённые буйной растительностью. Патара-бич и прилегающая к нему территория древнего города — это часть большого национального заповедника. По дороге на пляж встретили много вот таких улиточьих общежитий.

улитки турция

А вот и сам Патар -бич. Мечта путешественника: туристов -мало, море- тёплое, волны — в самый раз.

пляж патар

Ну, новорожденная, гулять так гулять?!?  Я ушла в заплыв и меня час бултыхало в волнах, как колготки в центрифуге. Щенячий восторг сменялся одурением от этой качки, потом — опять восторгом, а восторг сменялся снова — счастливейшим из восторженных одурений) Мы пробыли на этом чудесном пляже почти до вечера.

поход-в-горы5

Потом часть группы осталась там ночевать, а часть отправилась в Гелемиш- крохотный посёлок, прилегающий к заповеднику. Там мы нашли великолепный кемпинг, ограждённый, с домиками и с топчанами, устланными коврами и подушками. Гелемиш очень небогатый городок и для того, что бы угодить немногочисленным туристам, жители его делают всё возможное. Вот и в прекрасном нашем кемпинге условия были просто сказочными — проживание бесплатное! Всё, что требовалось с проживающих — покушать или выпить в кафешке при кемпинге — через дорогу. Что мы и сделали — в завершении моего дня рождения. Мы засели в кафешке и устроили очередной банкет — соковый. Стакан сока стоил смешных денег, но у улыбающегося бармена и хозяина кемпинга не возникло никаких претензий к нам за наш студенческий заказ.

Наутро встретились у кафе с остальной группой, пришедшей с пляжа, позавтракали арбузом и фруктами и тут я поняла, что потеряла кошелёк. Со всеми деньгами, которые только что сняла в банкомате. Народ сказал: Да ладно!?! — Ага — сказала я, ошарашенная таким поворотом событий. Не то, что бы я не теряла раньше кошельков-перчаток- сумок-телефонов-адресов-ключей-совести, но просто здесь, в этом раю, потери из той — городской — жизни казались каким-то арт-хаусом, ей богу. Но факт состоялся и Майя пошла звонить в полицию. Я растерянно поплелась за ней. Затея с полицией — дело верное и кошелёк найдут — так нам объяснили — (найдут кошелёк!!!!??!!) — так как такие кражи тут дело исключительно редкое. Но понадобится немного времени — день, может два.  Немного времени…. Такого времени у нас не было — мы должны были идти дальше. Майя на пару дней направлялась в Анталию, что бы потом снова вернуться к группе, Витал тоже — ему надо было улетать и я, растерянная, с грустью поняла — моя Ликийская тропа заканчивается здесь…. Позвонила домой, из дома меня поддержали небольшой суммой денег на карту и я, всё ещё не веря в происходящее, присоединилась к ребятам, покидающим тропу… Если бы ребята знали меня чуть дольше, они, конечно же, настояли бы на том, что  бы я вывернула рюкзак и перосмотрела внимательно все вещи, но — кто бы меня знал раньше, кто бы знал, что можно терять можно и ТАК ВОТ — ничего не потеряв…!!!

Всё что ни делается- всё к лучшему — подумала я и приняла эту потерю как знак к тому, что пора сворачивать с ликийской на другую тропу — тропу домой. Тронулись в путь. Сразу же встретили огромное дерево сочной шелковицы и ещё раз позавтракали.

Я всё ещё была немного расстроена, но Взглянув на Макса — разулыбалась. Макс висел на дереве и вот так завтракал:

собираем шелковицу

 

Всей группой группой мы дошли до трассы, где наши пути расходились в разные стороны. Обнялись, наговорили друг другу добрых сердечных слов и сделали заключительное совместное фото.

поход-в-горы8
Пятеро путешественников, оставшихся от некогда многочисленной группы, двинулись навстречу новым приключениям, а Витал, я и Майя пошли стопить до Анталии. Добрались до Анталии с тремя пересадками, особенно запомнился редкого колорита последний наш экипаж, в котором мы царственно въехали в центральную часть Анталии. Это была мусорка, господа. Не совсем, конечно, но очень рядом. Грузовик, кузов которого был забит покорёженными железяками и мешками со строительным мусором, сослужил нам добрую службу на последнем участке нашего 200-километрового броска Патара — Анталия. Когда молодой и не совсем трезвый водитель откинул полог кузова, у меня вырвалось только слабое «нееет». Улыбчивый Витал перестал улыбаться и даже маленькая, но очень отчаянная девушка Майя на секунду замешкалась. Но до Анталии было рукой подать, а мы были настолько уставшие, что неадекватный водитель и гора хлама в кузове всё же не смогли остановить нас — мы переглянулись, кивнули и уселись. Усевшись,  приняли оборонительные позы на случай обвала на наши бедные головы кучи металломусора и постучали в кабину пьяному водителю — Поехали!!!

А потом было две ночи в гостях у каучсёрфера Зафера — смешного турка, работающего в аэропорту. Зафер принял нас в своей белоснежной квартире как родных, сказал, что его можно звать Зефиром, обнял, показал где холодильник, попросил найти ему русскую жену и уехал в аэропорт на ночное дежурство. А мы намотали километров десять по вечерней Анталии и после спали, как младенцы. В радужных наших планах было отоспаться, но в восемь утра вернулся Зефир и начал яростно пылесосить ковровые покрытия. От помощи отказывался, на вопросы не отвечал, задобрить удалось только тем, что попросили его сготовить что — нибудь вкусное и обязательно турецкое. Сразу подобрел и наготовил нам, нерадивым сыроедам, огромный казан варева. И мы сели. И мы ели. И было нам знаете как ? Вкусно!!! Так состоялось моё первое знакомство с каучсёрфингом и первая за две недели варённая еда. И то и другое было весело и познавательно. Зефирчик, добрый человек, спасибо за гостеприимство и дай тебе аллах здоровья и жену русскую — как заказывал!!!!

А потом был разноцветный и разноголосый Стамбул. Я приехала рано утром на ночном автобусе, и снова встретилась с ребятами — с Виталом, у которого отменили рейс и Артурчиком. Нашли отличный хостел на Таксиме, заселились и бродили по городу, катались на пароме и натрескались турецких сладостей из лавки.

Потом было очередное прощание…и вот я в аэропорту Стамбула. Уже отдохнувшая, оцивиленная, но так и не вернувшаяся в эту, не ликийскую, реальность… Сижу среди ожидающих вылет пассажиров, рассеянно слушаю объявления рейсов и думаю о ребятах — тех, который сейчас на тропе и о тех, которые сошли с неё гораздо раньше. Где вы сейчас, друзья мои? По каким дорогам идёте? Какие закаты и рассветы отражаются в ваших восхищённых глазах и в каких затерявшихся бухтах  принимают вас в свои солёные объятья ласковые волны? Я всем сердцем с вами, я — там, где вы..!

Мне становится грустно и очень светло, я достаю из рюкзака Большой Блестящий Баклажан и громко надкусываю его, мечтательно глядя в никуда и не обращая внимания на десятки недоуменных взглядов, обращённых в мою сторону.

До свидания, сказочная Турция, до свидания, Ликийская тропа!

С благодарностью к вам, счастливица Настя — с баклажаном в правой и с морковью в левой руке.
Прошло уже почти полгода с того самого похода. Вот, видите — говорю стихами! Подведу небольшие итоги:

Вес: В поход я пришла — 94 кг, из похода пришла — 90 кг.  Продолжила неторопливый переход на сыроедение в соотношении 90 на 10, плюс  физические нагрузки — плавание, Сурья намаскар, Око Возрождения и 4-5 раз в неделю — трек по 10-11 км. Холод для меня — вечное испытание. Когда похолодало — треки сошли на нет и меня сразу потянуло на каши и супы. Я стала позволять себе их чаще( раз очень хочется — то надо!), потом всё успокоилось. В ноябре проголодала 10 дней, что бы почиститься. Вышла из голода неправильно и был Большой краБум! По другому это называют срыв…)  Это когда холодильник на кухне при виде тебя забивается в угол, съёживается, начинает трястись и судорожно царапает на стене: «SOS!»

Сейчас я пока в норме, так же занимаюсь, плаваю, вместо трека — каждый день по 5-6 км на эллиптическом тренажёре. Сейчас мой вес — 79 кг. То есть, за эти 5 с небольшим месяцев я похудела на 15 кг. Если честно — то практически без усилий над собой. В удовольствие. Своего отношения к сыроедению я не изменила, но к стопроцентному его воплощению не стремлюсь — 80/20, 90/10 — максимум. И главное — никакого насилия над собой. Всё должно быть в кайф, ребята! Если бы сделала усилие и перешла на полное сыроедение — сейчас уже смело пряталась бы за шваброй,наверное…))) Но потеря веса — это не самый важный результат от смены традиционного питания на сыроедение.

Нервы: Стал гораздо крепче и глубже сон. Что бы выспаться, мне теперь хватает 7 часов, вместо 1прежних 10-ти  — 11-ти . В управлении гневом тоже есть явные сдвиги — я реже взрываюсь и всё чаще могу отследить и нейтрализовать эту разрушающую эмоцию.

Энергия: Это отдельная песня, ребята) Энергии стало не то, что бы наполовину, её стало вдвое больше. Состояние разбитости и вырубающей усталости, так часто случавшееся раньше — теперь в прошлом. Те нагрузки, связанные с работой, которые мне приходится иногда сейчас выносить — раньше требовали один- два дня для восстановления. Сейчас это время сократилось до пары — тройки часов дополнительного сна. Я стала ещё легче на подъём и пропусков тренировок стало меньше.

Внешность: Все рассказы, которые я слышала в походе от сыроедов со стажем — о влиянии сыроедения на внешний вид, я прочувствовала на своём опыте. тот период, когда я приударила по супам и кашам, а особенно тот варварский недельный налёт на кухонные шкафы и холодильник — сразу отразились на лице.  В прямом смысле. Мешки по глазами, отёчность, плюс десять лет минимум. Я не шучу. Я смотрела в зеркало и не верила, что такое возможно. Сейчас, когда вернулась к переходу на сыроедение, смотрю в то же зеркало и верю: да, возможно! В свете этих выводов возьму на себя смелость  дать совет всем без исключения девушкам — женщинам : Даже если вы не собираетесь менять своё питание, даже если вы до сих пор едите мясо — не важно! Хотите похорошеть и помолодеть к какому — нибудь торжеству  или празднику? Есть великолепный способ — просто пару неделек, а лучше месяц, посидите на фруктах и овощах. Вы увидите. Вы почувствуете. Вы оцените и останетесь довольны! А уж про летнюю урожайную пору и говорить не стоит — тут сам бог велел всем без исключения побыть на сыроедении — почиститься, скинуть пару- тройку болезней, да с пяток годков!

Мысли и действия:Здесь тоже есть существенные перемены. Но о них я не хотела бы рассказывать. Скажу коротко : Всё меняется. Не со скоростью ветра, слава богу —  все эти стремительные взлёты и такие же стремительные возвращения я проходила уже — но меняется!

Рассказ о сыроедческом походе по Ликийской тропе окончен. А жизнь — полная работы над собой, поисков и прекрасных открытий себя — продолжается! Желаю всем удачи, Любви и здоровья!
Отчет по этому походу от другого автора — смотреть здесь

Автор истории

Nadezhda

Автор: Надежда Петрова
Сайт автора: letista.ru

оздоровительные-путешествия-добавление

About The Author

Дорогие друзья! В 2011 году я основал паблик- Я фрукторианец. По крупицам собирал опыт людей , которые перешли на сыроедение с целью оздоровления организма и публиковал на этом сайте. Надеюсь Вы найдете для себя что-то полезное. Здоровья Вам, и долгих лет жизни!